山西旅游热线--山西地区最大最全的山西旅游专业网站
                线路           景点           酒店                                                                包车           导游          问吧
 首    页  山西旅游线路  周边旅游  山西旅游  国内旅游  出境旅游  红色旅游  山西酒店  太原演唱会  旅游包车  旅游咨询  海南旅游  特价门票  山西自驾游  太原CS
 山西导游  山西旅游景点  山西漂流  水上乐园  山西地图  山西特产  签证办理  旅游攻略  山西大剧院  山西会议  暑假旅游  电子地图  旅 行 社  太原滑雪场  夏令营
   当前位置: 首 页 >> 山西旅游新闻 >> 西藏旅游注意事项

西藏旅游注意事项

   西藏旅游一年四季皆宜,尤以5月~10月份为最佳旅游季节,气温适宜,一般在9℃~28℃。对于拉萨、日喀则等交通便利区,基本全年都可以去旅行。近日有太原的客人咨询到西藏旅游注意事项,患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差。针对这一情况,山西旅游热线为您准备了西藏游注意事项:

   

1.在藏区偶见身挂红、黄、绿布标的牛羊徜徉于郊野,可不要随意驱赶、伤害,那是藏民敬神祭品。太原到西藏旅游的朋友切勿以猎枪对准鹰鹫,藏民忌讳伤害他们的神鸟。 

2.未经同意不可入庙,入庙后不可吸烟。庙内物品观看无妨,不可擅自触摸佛像、经书、拍照。有些地方不可以逆时针方向行进,有些秘宗的地方禁止妇女进入。 

3.步入藏民的帐篷、居室,不可用脚踩门槛,也不可在他人面前吐痰。 

4.藏民伸舌头,是表示尊敬而并非嘲笑;合十则是一种礼节。 

5.关于吸烟: 
 A.拉萨什么烟都有卖的,真假率也与内地差不多。东侧的自由市场有香烟的批发市场,成条买较便宜。 比内地贵两元钱。 
 B.在西藏各地跑车的司机,一般多抽云烟或烤烟型香烟,像内地司机爱抽的外烟西藏司机却不习惯。搭车时敬烟,像 红河”、“红梅”、“石林”就足够档次了。 
 C.西藏的喇嘛教徒不抽烟,在寺院区内也不要吸烟。 
 D.牧区的妇女甚至少女也往往抽烟,问道递烟、喝茶敬烟等都属礼尚往来。 
 E.高原氧少,以少吸烟多呼吸空气为佳。 

   大昭寺

6.太原去西藏旅游前注意不要感冒,如患感冒最好推迟进藏,因为在高原上感冒不易康复,严重的还会引起肺水肿及其他多种并发症。所以,准备一些感冒药品和胃肠类药品是非常必要的。 

7.西藏气候的特点是干燥、缺氧、气压低。因此,进藏前随身带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉部不适。 

8.由于高原紫外线比较强,据测算,年平均辐射值每平方米在6000~8000兆焦耳之间,因此,太原西藏旅游的游客需要带上太阳帽、墨镜和防晒油是适宜的。 

9.关于天葬: 西藏政府和旅游机构都不鼓励游客去看天葬,藏族人尤其是死者家属,不愿汉族人观看,这是民族习惯也是人之常情。如果您有机会见到,请自重您的言行。 

10.不要在西藏购买任何野生动物的毛皮,野生藏羚羊的角,野牦牛的头骨等等。这等于在支持在西藏日益猖獗的对野生动物的偷猎行为。而事实上如果你在离开西藏时被发现携带有这些物品,你自己很可能会面临很大的麻烦。 

11.不要付钱给被你拍摄的当地人,也不要强迫拍摄他们不希望你拍摄的内容,可以送他们一些食品或药品来使他们增加对你的信任。不要试图帮助没有合法手续的外国人进入西藏。每一个旅游者都应该知道,国家有规定,外国人进藏旅行必须有旅游或外事部门的批准,并办理旅游批件,同时,必须在有旅游车辆和导游陪同的情况下在批件允许的范围内旅行不适宜到西藏旅行的人心、肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血或高血压的病人,切勿肓目进入高原。你如果从未进过高原,那么建议你在进入高原之前,进行严格的体格检查。

   罗布林卡

    他们在进入高原的初期,发生急性高原病的危险性明显高于其他人;若在高原停留时间过长,也较其他人易患各种慢性高原病。同时由于机体要适应高原环境,肝、肺、心、肾等重要脏器的代偿活动增强,使这些脏器的负担加重。一旦这些脏器出现疾患,便会使病情进一步加重。

   雅鲁藏布江

    如果你不清楚自己是否能参与西藏的旅行活动,建议你向有经验的医生请教,并且尽量本着稳健的原则。

   扎什伦布

进入高原之前的准备
  (1) 进入高原前,可向有高原生活经历的人咨询注意事项,做到心中有数,避免无谓紧张。
    (2) 进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原。
  (3) 良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,能够减弱高原反应带的身体不适。反之,忧心忡忡、思虑过度,稍有不适便高原紧张的庆,反而会加大脑组织的耗氧量,从而使身体不适加剧,使自愈时间延长。
  (4) 如果你从未进过高原,在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。严重贫血或高血压病人,切勿肓目进入高原。

   米堆冰川

进入高原途中注意事项
  (1) 应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
    (2) 由于高原气候寒冷,昼夜温差大,要注意准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。
  (3) 在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
  (4) 由于乘车进入高原所需时间工,途中住宿条件差,体力消耗大,因此除要准备以上各种物品外,还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物,以便及时补充机体必需的水和热量。
高原反应 →在西藏旅行,最应该注意的就是高原反应。因人而异,未上高原前很难预知。身体弱者未必反应大,体魄健壮者未必无反应。每个人的反应表现形式也各不相同。一般情况下,瘦人好于胖人,女士好于男士,矮个子好于高个子,年轻者好于年老者。

   羊卓雍湖

从平原地区进入高原后,人体出现的调节性变化主要表现在以下几方面:
  (1) 脉搏(心律)频率:平原地区正常脉搏为72次/分,初到高原时脉搏可增至80~90次/分,个别人可达100多次/分,居住一段时间后,又可恢复。
    (2) 呼吸:呼吸系统轻度缺氧时,首先表现呼吸加深加快,随缺氧加重呼吸频率也进一步加快,人们呆感到胸闷气短。适应后,会逐渐恢复到原来水平。
  (3) 血压:平原地区正常收缩压为110~120毫米汞柱,舒张压为虎作伥0~80毫米汞柱。初进入高原后,由于血管感受器作用和体液等影响,使皮肤、腹腔脏器等血管收缩、血压上升,从而保证心脏冠状动脉、脑血管内的血液供应。适应后亦会恢复正常。
望山西旅游信息网,给您提供的信息可以为您的出游做一定准备。
西藏旅游必读须知  大的不同。所以到西藏旅游前最好是了解下旅游须知。藏族禁忌杀生,佛教徒在这方面更为严格。虽他们也吃牛羊肉,但不亲手宰杀。藏族人不吃驴肉、马肉和狗肉,有些地区还不吃鱼肉。另不要在别人后背吐唾沫,拍巴掌。这些都是到西藏旅游需要注意的地方。
暑期到西藏旅游贵  热情越发高涨。与此同时,太原出发到西藏旅游线路的价格也已水涨船高,不少太原出发到西藏旅游线路报价接近8000元。记者昨日从太原各大旅行社获悉,暑假期间旅行社推出众多到西藏旅游线路,最便宜的价格为每人7690元,主流价格是每人5000元~70
西藏巴松措旅游节  民政府、林芝地区旅游局、林芝地区商务局、林芝地区文广局联合主办的主题为赏林芝美景,品养生美食的首届西藏林芝松茸美食文化节暨第七届巴松措工布民俗文化旅游节,于7月29日开幕。巴松错又名错高湖,藏语中是绿色的水的意思,湖面的海拔3700多米。&
春节去西藏旅游  空气,连绵的雪山,安静的湖泊。每年春节的时候,西藏这里基本都是大雪覆盖,雪山雪景风景非常漂亮。早晚的温差比较大,需要做好保暖措施。每年春节期间从太原去到西藏旅游的朋友络绎不绝,下面是山西旅游热线为大家介绍的春节去西藏旅游的相关攻略。
西藏温泉好去处  皑雪峰,这是个充满神秘的地方。每年来到西藏旅游的朋友络绎不绝,下面是山西旅游热线为大家介绍的西藏温泉好去处。人在泡温泉时全身的汗孔张开,如果很快在温差比较明显的温泉间转移,或是泡温泉后露天行走却不注意保暖,人受到冷刺激后很容易感冒。
您可能还感兴趣的内容
  西藏旅游团报价
  西藏有什么好玩的地方
  西藏旅游哪里好玩
  西藏旅游最佳线路
  西藏有哪些景点
  西藏旅游必去景点
  太原到西藏
  去西藏旅游路线
  太原出发去西藏旅游
  西藏什么地方好玩
西藏旅游方式揭密
1月份去西藏旅游
西藏自助游攻略
西藏朝圣旅游攻略
西藏旅游必看贴士
太原去到西藏旅游
1月份去西藏穿什么
去西藏羊八井游
西藏旅游需要几天
2月份去西藏穿什么
相关旅游线路
[热销]西藏拉萨日喀则林芝纳木错全景双卧11日游天天发2680
[热销]西藏拉萨林芝日喀则纳木措双飞8日游 天天发团5080
华北独立成团
[纯玩]西藏全景+鲁朗林海纯玩双卧11/卧飞10/飞卧9/双飞8 天天发团3800
★精华景点:拉萨.布宫.大昭寺.八角街.林芝.米拉山口.中流砥柱.阿沛新村
[标准]西藏全景+青海湖双卧14天 天天发团6100
[热销]西藏拉萨林芝日喀则纳木错单卧单飞9日游 天天发团4080
华北独立成团派全陪
[标准]西藏全景+大峡谷双卧13日游 天天发团6700
[纯玩]西藏全景+鲁朗林海双卧11/卧飞10/飞卧9/双飞8日2800
华北地区成团派全陪,含价值480元的鲁朗林海(色季拉山国家公园)
热门推荐
相关旅游攻略
 太原到西藏旅游
西藏旅游注意事项
西藏游必买纪念品
西藏旅游住宿指南
西藏旅游推荐行程
西藏最佳旅游季节
西藏旅游特产攻略
西藏旅游必读须知
西藏旅游美食攻略
西藏旅游交通指南
西藏十大必游景点
推荐专题
 千朝浪屿水世界团购
 海盗传奇水世界团购
 太原到尼泊尔旅游
 太原汾河湾花境团购
 太原沙雕展门票团购
 太原冰雕展团购[送滑雪票]
 又见五台山门票团购
 太原到俄罗斯旅游
最新新闻
  榆次云泉谷冰雕嘉年华
  山西春节游线路优惠
  太原圣诞节旅游火
  山西温泉哪里好
  山西冬季旅游好去处
  山西旅游淡季出境升温
  太原至台湾旅游新体验
  太原去韩国旅游回暖
热门推荐
太原cs
 如果您在山西旅游方面遇到任何问题,都可以随时拨打24小时山西旅游热线0351-72243570351-3787731咨询 
  Copyright@2007-2015 山西旅游热线版权所有 All Rights Reserved. 晋ICP备07500115号
    山西旅游热线-山西旅游电子商务领导品牌!最快捷,最权威,最公正的为您提供山西旅游服务! 山西旅游热线电话:0351-3780921