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 太原到拉萨旅游
  提问者:拉萨                                       提问时间:2011-7-20
      姐姐最近心情不是很好,这些天都不高兴,我不想看到姐姐这样,所以我提议跟姐姐一块出去玩几天,正好让姐姐也散散心,把所有的事都抛在一边,好好的放松一下心情,姐姐同意了,我们准备8月初出发,去拉萨,从太原出发,不知道到拉萨旅游需要带些什么?
                                           提问时间: 2011-7-20 18:22:02
  太原到拉萨旅游线路导购:拉萨素以风光秀丽、历史悠久、文化灿烂、风土人情独特、名胜古迹众多、宗教色彩浓厚而闻名于世,不仅是藏传佛教信徒心目中的圣地,也是众多游客心中的圣地。高原宗教的神秘与威慑力,独特的风土人情和自然风光使拉萨不断吸引着人们前进的脚步。拉萨的最佳旅游时间是夏秋两季。这时气候温暖而湿润,冬春季节的拉萨也别有风味,冬日暖阳下静逸的人群还原出更加淳朴的拉萨味道。
  拉萨是整个西藏餐饮条件最好的地方,主要以藏餐和川菜为主。藏餐中具有代表性的是炸羊排、糌粑、酥油茶等,拉萨十大特色小吃可让您体会平常尝不到的味道。拉萨景点:布达拉宫、黄教三大寺(甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺)、大昭寺、罗布林卡,更多景点请详见拉萨景点指南。
                                           提问时间: 2011-7-20 18:23:09
拉萨旅游安全问题
  拉萨旅游中要轻装,带足饮料和必备的药品,以应急需。此外,还需注意以下几点:
  •旅游活动不宜过于频繁,一切活动以“慢节奏”为原则。
  •进入高原后,如果反应的症状愈来愈重,特别是静息时也十分明显,应该立即吸氧,并到医院就诊。(注:极少出现的高原肺水肿和高原脑水肿的病人须大量吸氧,并在药物治疗的同时,迅速转送海拔低的地区。)
  •5岁以下的小孩和70岁以上的老人最好不要进藏,另外建议以下病患者最好也不要进藏:严重高血压患者、患有冠心病尤其是开过刀的患者、严重糖尿病患者、严重慢性肺病的患者、支气管哮喘患者、各种心肺疾病引起的肺动脉高压患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的人、严重感冒患者。
  •高原气候,昼夜温差大,要注意准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒,因为寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。
  •刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,但这并不说明你不适应高原,如果能够正确地保护自己,2~4天后一般都可使上述症状好转或消失。
  •坐飞机上高原的高山反应症状会在12~14小时左右产生,所以刚到达高原时一定不要剧烈运动,而要立刻卧床休息,否则,一旦感觉到反应就需要更多的时间来适应。
  •进藏后要多吃碳水化合物、易消化的食品,多喝水,多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物,使体内保持充分的水分,晚餐不宜过饱,最好不要饮酒和吸烟。
                                           提问时间: 2011-7-20 18:24:10
拉萨当地旅游资讯
  通讯:移动、联通、天翼在城市中均有信号,但偏远地区有时信号不稳定。
  气候:西藏地处世界上最大、最高的青藏高原,平均海拔4千米以上,年平均气温为8℃左右。空气稀薄,日照充足,气温较低,降水较少。年温差小,但昼夜温差大。西藏旅游四季皆宜,尤以5~10月为最佳季节,气温适宜,一般在9~28℃。
  •公交:拉萨市公共汽车数量不多,全市除北布达拉宫前一段不通公共汽车,市内其它地方有路必通。在不出市区范围的前提下,车费为2元/人。
  特产:最出名的有藏红花、虫草、雪莲等,除了民族服装、金银首饰及各种传统手工艺品外,还有神秘的藏香、藏 药。此外,还有木碗、藏香、打火石、转经筒、佛像、石刻经版、石刻佛像、酥油灯座、投石器(乌尔多)、织锦帽、藏靴、邦典(围裙)、藏袍、牛、羊头工艺饰 品等工艺品。藏刀很精美,但机场不允许托运。
  当地风俗及禁忌: 西藏是以藏族为主体的民族自治区,请尊重当地少数民族的生活和信仰,避免与当地居民发生冲突,也要照看自己的孩子,以免因孩子年少而做出不礼貌的事。
  酒店:拉萨、日喀则这种主要旅游地,星级宾馆较多,但整体水平要比内地低,请游客给予理解。虽然酒店比较多,但是每到旅游旺季的时候,也常常出现供不应求的现象,所以旺季出游应提前预订。
  饮食:西藏的传统饮食是藏餐,其中有代表性的是羊肉、牛肉、糌粑、酥油茶和青稞酒。藏餐还包含各类灌肠、凉拌 牦牛舌、包子、糌耙,以及甜茶、奶茶、酸奶、烤肠、风干肉、夏坚(肉浆)等。适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。藏餐风味不一定 适合您的口味,建议游客携带一些方便食品以备不时之需。
                                           提问时间: 2011-7-20 18:24:53
拉萨旅游出发准备
  心理:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪能够减弱高原反应带的身体不适。
  衣物:西藏早晚温差较大,海拔较高,温度较低,请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等,注意保暖。另外,雨伞也是必不可少的。
  防晒:西藏日照强烈,紫外线强,气候非常干燥,长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防晒霜,以保护皮肤。墨镜最好也带上。
  药品:晕车药、仁丹、消炎药、肠胃药、黄连素、感冒药、创可贴等常备药品,防蚊虫的风油精、花露水。有心脏病、高血压的客人应随身携带所需药品。如有必要可在提前购买并服用抗高原反应药物红景天。特别是年老体弱者,最好能配备小型氧气瓶。
  证件:一定要带好身份证、小孩的户口本等有效身份证件,外宾带好护照、居住证,台胞带好台胞证。旅游过程的飞机乘坐、酒店住宿都需要出示上述证件才能办理。外宾及台湾同胞需要提前办理入藏函。
  其它物品:手机、相机、充电器、存储卡等电子产品和配件,常用洗漱用品也需要带上。
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